À celles et ceux qui ne rentrent pas dans les cases
Je m’adresse à vous, qui avez peut-être souvent eu le sentiment d’être “à côté”. Pas parce que vous n’êtes pas capables. Pas parce que vous êtes “trop” ou “pas assez”. Mais parce que les contours du monde, ses attentes, ses normes, ses structures… ne semblent...
Les apparences : un décor bien huilé
Il y a des existences qui, en surface, ont l’air parfaitement « normales ».Un visage soigné. Un sourire présentable. Un emploi stable. Un quotidien bien réglé.Tout semble à sa place. Mais ce n’est qu’un décor. Derrière certaines vitrines sociales, il y a des vies ébréchées...
A qui appartient ce visage dans le miroir ?
Il m’est arrivé de croiser mon reflet dans le miroir sans me reconnaître.Une silhouette, un visage, un corps que je devais trimbaler – puisque qu’il était là et que je n’avais pas le choix.Mais intérieurement, tout se passait ailleurs.« Dans ma tête ». Dans cette vie intérieure...
Et si le burn-out était une réponse à un système déséquilibré ?
Quelque chose me gêne profondément à chaque fois que j’entends parler du burn- out comme d’un problème individuel. Comme si s’effondrer relevait d’un défaut de caractère ou d’une incapacité à gérer son stress. Et si on regardait les choses autrement ?Et si celles et ceux...
Le sablier inversé : Ralentir pour se retrouver
Il arrive parfois que la vie nous place dans un espace sans activité professionnelle formelle. Pas d’employeur attitré, pas d’agenda imposé. Et pourtant, ce temps n’a rien d’inactif. Il peut s’ouvrir comme une respiration nouvelle, pleine de sens qui apparaît avec le temps. Certain·e·s nomment...